Dharma Básico – 108 yoga

Básico

Una clase ideal para comenzar tu camino en el yoga. Se exploran posturas esenciales de la práctica de Dharma Yoga, una secuencia fluida para equilibrar los chakras. Se trabaja la alineación, respiración y conciencia del cuerpo. Una hora para soltar, construir bases sólidas y descubrir que el yoga es para todos los cuerpos y todos los niveles.

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